حلقه تربیت - بدون شرح

 

جمله ای تامل بر انگیز

 

درست در لحظه ای که فکر می کنی رسیده ای ،
 ناگهان متوجه می شوی که تمام مسیر را اشتباهی دویده ای...!

7 جمله دوست داشتنی

1- با گذشته تان صلح برقرار کنید تا زمانِ حالِ شما را تباه نکند.

2- آنچه که دیگران درباره شما فکر می کنند اهمیتی ندارد.

3- زمان همه چیز را التیام می بخشید. کمی زمان دهید، فقط مقداری.

4- هیچکس دلیل خوشبختی شما نیست مگر خود شما.

5- زندگی خود را با دیگران مقایسه نکنید، شما درک درستی از ماهیت سفر آنها ندارید.

6- زیاد فکر نکنید، ندانستن پاسخ همه پرسشها اشکالی ندارد.

7- لبخند بزنید، شما صاحب همه مشکلات دنیا نیستید.

در ادامه مطلب لیستی از کارهایی که می‌توانید برای داشتن زندگی شادتر انجام دهید، آورده شده است. هر روز آن ها را به کار بگیرید و از زندگی خود در این سال لذت ببرید.

ادامه نوشته

خواص میوه ها - سیفی جات - نکات خواندنی درباره گوجه فرنگی

اگر شما فردی هستید که مداوم گوجه ‌فرنگی را همراه با غذا و یا به صورت سالاد مصرف می کنید لازم است بدانید این نکات را بدانید:
 
گوجه‌ فرنگی سرشار از ویتامین‌های آ، ب 1، ب 2، ث و مواد معدنی از جمله كلسیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، آهن، مس، روی، ارسنیك و كبالت است.

100 گرم گوجه ‌فرنگی خام حاوی 20 كالری انرژی، یك گرم پروتئین، 11 میلی‌گرم كلسیم، 6/0 میلی‌گرم آهن، 1100واحد بین‌المللی ویتامین آ، 3/0 گرم چربی، 06/0 میلی‌گرم ویتامین ب 1، 04/0 میلی‌گرم ویتامین ب 2 و 23 میلی‌گرم ویتامین ث است.

در گوجه ‌فرنگی رسیده، تقریبا تمام آمینو اسیدهای اصلی به استثنای تریپتوفان وجود دارد.قند موجود در گوجه‌ فرنگی رسیده،گلوكز

ادامه نوشته

نکته ....

 

چه نقاش ماهري ست
*فكر و خيال *
وقتي كه دانه دانه موهايت را سفيد ميكند...

دوست - دوستی - جملات زیبا در رابطه با دوست

دوست همه کس دوست هیچکس نیست. ارسطو

دوستی چه موهبت گرانبهایی است که هیچ چیز با آن لاف برابری نتواند زد. هوراس

دوستی با افراد بد مانند سایه بامدادی است که در هر ساعت رو به کاهش می‌گذارد؛ دوستی با افراد نیک مانند سایه عصر است که تا غروب آفتاب رو به افزایش می‌گذارد. هردر 

بود آينه دوست را مرد دوست// نمايد بدو هرچه زشت و نکوست

 دوست بداريد تا شما را دوست بدارند. سنت

دوستان حقيقي اگر از ديده بروند از دل نخواهند رفت.سيسرون

در انتخاب دوست شتاب مورز و به تعجیل از آنان روی مگردان. سولون

بي دوست زندگاني ذوقي چنان ندارد

زينت منزل دوستاني

ادامه نوشته

نکته ....

 

من كساني را مي شناسم كه با صداي بلند دعا مي خوانند، اما دستشان به ستاره اي نمي رسد

اما كساني هستند كه بي دعا با خدا دست ميدهند...

نکته .....

 

درعصر يخبندان، بسياري از جانوران يخ زدند و مردند.
خارپشتها که سختي دوران را دريافته بودند، تصميم گرفتند تا با نزديکي به هم، خود را حفظ کنند.
وقتي به هم نزديک مي شدند، گرم مي شدند، ولي خارهايشان زخميشان مي کرد و عذابشان مي داد. و وقتي از هم دور مي شدند، از سرما يخ مي زدند و مي مردند.
بناچار مجبور بودند انتخاب کنند:
يا خارهاي دوستان را تحمل کنند
يا در تنهائي يخ بزنند و نسلشان نابود شود
بهتر دانستند که جمع شوند و گرد هم بيايند
آموختند با زخم هاي کوچک زندگي کنند
چون گرماي وجوديشان مهم تر بود
اينگونه بود که توانستند زنده بمانند
بهترين رابطه، آن نيست که اشخاص بي عيب و نقص گرد هم بيايند
بلکه آن است که هرکس بياموزد خوبي هاي ديگران را ببيند و با بدي هايش کنار بيايد...